準備運動の後、ハンドボールで必要な動きやステップを教えてもらい反復練習をしました。 その後、味方へのパスを、最初は近くから始め、だんだん遠くへと正確に投げる練習をしました。 さらに、パスを受けた後3歩ステップしてシュートするステップシュートを教えてもらいました。 最後に、2チームに分かれて試合もすることができました。